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酸萝卜老鸭汤

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日期:2024-09-10 16:13热度:加载中...

酸萝卜老鸭汤

酸萝卜老鸭汤的做法

酸萝卜老鸭汤

by 飞飞2005
  • 家常味
  • <60分钟
  • 初级入门

酸萝卜老鸭汤功效非比寻常,且适用于多种人群。体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和酸萝卜老鸭汤水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

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酸萝卜老鸭汤营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

酸萝卜老鸭汤的食材2人份

  • 鸭肉400克
  • 适量
  • 花椒1/2勺
  • 适量
  • 料酒1勺
  • 老鸭汤调料1/2包
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酸萝卜老鸭汤的做法

1 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

准备好鸭肉,并洗净

2 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

锅加水,放入鸭肉

3 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

焯水煮一下捞出

4 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

鸭肉放锅里,加料酒、姜片炒一下

5 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

盛出备用

6 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

准备好老鸭汤料包

7 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

锅加水,放入料包

8 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

加点料酒、姜片、花椒煮10分钟

9 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

加入鸭肉一起煲40分钟,加盐调味

10 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

盛碗

成品图

酸萝卜老鸭汤的烹饪技巧

鸭肉焯水煮一下,可以去掉血水和异味
酸萝卜有咸度,后面加盐要适量

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THE END

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