老北京糊塌子
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
感觉在炎炎夏日最简单最美味的面食小吃,就是老北京糊塌子了。老北京糊塌子是北京地区汉族传统小吃之一,也是家庭餐桌上的一个主食品种,味道鲜美,风味独特,老幼皆宜。 每当蔬菜丰盛的夏季,妈妈总爱做这种糊塌子,往往是还没出锅就香气四溢了。这时候,我和妹妹总是拿个小板凳坐在锅边等着,刚出锅的饼子外焦里嫩,我们就守在锅边吃,味道真的是软嫩鲜香,吃着太过瘾了。 其实,老北京糊塌子就是用最简单的几样家常食材做起来,用非常嫩的西葫芦加鸡蛋和面粉调成面糊状,摊成金黄软嫩的饼,吃时再佐以用大蒜,香油,醋,酱油调成的小料,或者可以就这样直接食用,不蘸任何调料。 这个配方是按妈妈的做法来滴,和普通的做法有三个不同。 第一,这个是配方是我喜欢的那种面粉少蛋鸡多的类型,这样做出来的糊塌子更容易做到外焦里嫩,吃起来会更软更香。 第二,葫芦丝不能太碎太细,最好是用刀切出来的丝,口感比用器具擦出来的丝,也更胜一筹。 第三,全程不加一滴水,把葫芦丝加盐拌匀放置10分钟就盐出了好多水,足够拌成稀面糊了,这样的味道会更纯正更鲜嫩。
老北京糊塌子营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
老北京糊塌子的食材2人份
- 茭白400克
- 鸡蛋4个
- 面粉110克
- 盐5克
- 香油少许
老北京糊塌子的做法
西葫芦洗净打成丝或切成丝,再加盐拌匀放置10分钟。(我就喜欢切丝的,口感丰富)
一会儿葫芦丝就被盐出了水,然后打入鸡蛋拌匀。(盐出的水一定不能倒掉哦)
加入香葱碎、淋入香油拌匀
倒入面粉拌成面糊状静置5分钟
锅子热油,倒入一勺面糊,摊平煎至两面金黄即可
老北京糊塌子的烹饪技巧
西葫芦擦成细丝不能弄得太碎,我就喜欢自己用刀切的丝,口感好
这个鸡蛋面粉配比是我妈自制的,属于面少鸡蛋多类型的,可以根据个人喜好增减
一定要先把葫芦丝盐出水,不要倒掉,直接拌成面糊
煎的时候要用小火,不要煎老煎糊
老北京糊塌子标签:老北京糊塌子的做法 老北京糊塌子的家常做法 老北京糊塌子 老
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07