麻辣毛血旺
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
麻辣过瘾,大叔的最爱!
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麻辣毛血旺营养建议
-
含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣毛血旺的食材2人份
- 鸭血一盒
- 鳝鱼一条
- 百叶100克
- 牛肚100克
- 黄喉100克
- 卤肥肠100克
- 火腿100克
- 黄豆芽100克
- 葱20克
- 姜20克
- 蒜20克
- 干辣椒50克
- 花椒10克
- 麻椒10克
- 豆瓣酱50克
- 盐5克
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麻辣毛血旺的做法
1
鸭血,黄喉,火腿,切片儿,鳝鱼,肥肠,切段儿,百叶和毛肚切长条儿,葱切段儿,蒜姜切片儿
2
锅烧开水,黄豆芽焯熟捞出,放入盆底。鸭血,黄喉,鳝鱼,肥肠开水炒熟捞出备用
3
锅倒油烧热,放入花椒,干辣椒,葱姜爆香,放入豆瓣酱炒出红油,加适量高汤,盐,大火烧开
4
3、放入鸭血,鳝鱼,肥肠,黄喉煮5分钟用漏勺捞出放在豆芽上,最后烧开放入百叶,毛肚,火腿煮30秒钟捞出
5
蒜片放在上面,锅烧热多倒油
6
油热后放一小把花椒,麻椒,和干辣椒炸香后浇在上面即可
成品图
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麻辣毛血旺标签:麻辣毛血旺的做法 麻辣毛血旺的家常做法 麻辣毛血旺 麻辣毛血
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07