奥尔良煎鸡翅
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
很多朋友会说,家里没有烤箱,想吃烤翅也做不了,那就错了。想吃奥尔良烤翅,不一定要烤箱,一个不粘锅、电饭锅,也可以轻松制作,今天和大家分享的多功能料理锅版本的鸡翅,最近的一个网红锅,也可以轻松制作出美味的鸡翅,把腌好的鸡翅上锅煎一煎,简单几步就能完成,鲜香肉嫩,每次最少吃5个才解馋。一起来看下具体的步骤。
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奥尔良煎鸡翅营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
奥尔良煎鸡翅的食材2人份
- 鸡翅中500克
- 奥尔良烤肉料30克
- 食用油适量
- 蜂蜜5克
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奥尔良煎鸡翅的做法
1
鸡中翅,奥尔良烤肉料,蜂蜜,食用油各适量
2
鸡翅从冰箱中取出,常温解冻,清洗干净后,用刀在鸡翅的表皮划两刀,等下腌制时候更容易入味
3
奥尔良烤肉料中加入少量的清水,拌匀后放入鸡翅中,拌匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2-3小时,放过夜的话鸡翅更入味
4
多功能烤盘中刷上适量的食用油,开始加热
5
油热后,把鸡翅一个个放入,中间留一点空隙,避免鸡翅粘在一起
6
2分钟左右,翻面煎另一面,继续煎两分钟,就这样重复翻动2次,把鸡翅烤熟
7
蜂蜜中加入适量的清水,拌匀为蜂蜜水。然后用刷子蘸取适量的蜂蜜水,刷在鸡翅表皮上,这时候关火,利用余温把鸡翅再烤一下。刷了蜂蜜水的鸡翅颜色更好看,吃起来口感更鲜香
8
一锅简单美味的奥尔良烤鸡翅就完成了,自己在家制作,吃得更健康、更美味
成品图
奥尔良煎鸡翅的烹饪技巧
没有多功能料理锅,不粘锅的制作方法和这个多功能锅是一样过程
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奥尔良煎鸡翅标签:奥尔良煎鸡翅的做法 奥尔良煎鸡翅的家常做法 奥尔良煎鸡翅 奥
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07