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辣椒牛肉肠炒饭

敏茹意   加载中... 4

辣椒牛肉肠炒饭的做法

辣椒牛肉肠炒饭

by 敏茹意
  • 香辣味
  • <10分钟
  • 新手尝试

最快手又能减脂增肌的牛肉肠炒饭!用最好的食材做最好吃的美食!

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辣椒牛肉肠炒饭营养建议

  • 含糖量 5.67
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

辣椒牛肉肠炒饭的食材2人份

  • 牛肉肠1根
  • 剩米饭1碗
  • 辣椒1个
  • 食盐少许
  • 食用油适量
  • 小米辣1个
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辣椒牛肉肠炒饭的做法

1 辣椒牛肉肠炒饭菜谱图解

准备食材,米饭加少许温水搅匀

2 辣椒牛肉肠炒饭菜谱图解

牛肉肠切丁,辣椒切丁

3 辣椒牛肉肠炒饭菜谱图解

锅里加少许油,加牛肉肠炒匀

4 辣椒牛肉肠炒饭菜谱图解

加米饭炒匀

5 辣椒牛肉肠炒饭菜谱图解

加少许盐即可完成!“春回大地,万物复苏,科尔沁原味牛肉肠,感受大自然的风味。”

成品图

辣椒牛肉肠炒饭的烹饪技巧

米饭最好是用温水搅拌成颗粒状比较好容易炒撒。\n牛肉肠最好选择原味无添加的。放一个尖椒能补充vc


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫