黄瓜鸡蛋炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
九阳轻养鲜米,稻谷脱壳8小时以内充氮灌装,新鲜触手可及。易拉罐包装易储存,食用也非常的方便。每粒米都晶莹剔透,米香味浓。一罐米,一罐水,科学配比,软硬度最好口感!保准吃一次就爱上!
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黄瓜鸡蛋炒饭营养建议
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含糖量 21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄瓜鸡蛋炒饭的食材2人份
- 鲜米206克
- 黄瓜50克
- 胡萝卜50克
- 鸡蛋2个
- 葱10克
- 辣椒适量
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黄瓜鸡蛋炒饭的做法
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九阳轻养一罐鲜米蒸熟,胡萝卜、黄瓜切小丁,辣椒葱切小段,鸡蛋打入碗中备用
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炒锅里倒入适量食用油,鸡蛋加入少许盐打散,炒好盛出
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再倒入适量食用油,倒入葱、辣椒翻炒煸香
4
倒入胡萝卜、黄瓜粒翻炒均匀
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倒入米饭翻炒,加入盐
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翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋
7
再次翻炒均匀即可出锅享用美味
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成品图
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米粒筋道,味美鲜香
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成品图
成品图
黄瓜鸡蛋炒饭的烹饪技巧
不喜欢辣味的可忽略辣椒不放,建议使用不粘锅哦,避免粘锅影响成品美观
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黄瓜鸡蛋炒饭标签:黄瓜鸡蛋炒饭的做法 黄瓜鸡蛋炒饭的家常做法 黄瓜鸡蛋炒饭 黄
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07