美食网

咖喱菠菜羊肉汤

晓英(来自微信...)   加载中... 4

咖喱菠菜羊肉汤的做法

咖喱菠菜羊肉汤

by 晓英(来自微信...)
  • 其它工艺
  • 咖喱味
  • <10分钟
  • 初中水平

这道菜的特点:微辣、鲜香,羊肉片必须用开水涮一下,去除血沫,这样做出汤清透也安全。

展开

咖喱菠菜羊肉汤营养建议

  • 含糖量 10.57
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

咖喱菠菜羊肉汤的食材2人份

  • 羊肉片200克
  • 菠菜150克
  • 粉丝适量
  • 咖喱2块
  • 酱油1小勺
  • 精盐少许
  • 白糖少许
展开

咖喱菠菜羊肉汤的做法

1 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

准备食材

2 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

菠菜用开水焯一下

3 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

水烧开关火,放羊肉片烫一下

4 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

菠菜过凉水捞出

5 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

羊肉捞出,菠菜切寸段备用

6 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

锅中坐水,放入粉丝八成熟时,放入肉片稍煮片刻,放菠菜

7 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

关火放咖喱块,搅拌均匀

8 咖喱菠菜羊肉汤菜谱图解

开火烧开即可

成品图


咖喱菠菜羊肉汤标签:咖喱菠菜羊肉汤的做法  咖喱菠菜羊肉汤的家常做法  咖喱菠菜羊肉  

上一篇上一篇:辣婆婆麻婆豆腐

下一篇下一篇:火腿酱干锅杏鲍菇

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫