辣婆婆麻婆豆腐
- 炖
- 麻辣味
- <15分钟
- 初级入门
去“辣婆婆”吃饭,被麻婆豆腐的味道深深吸引,麻辣鲜香,超级下饭。就下决心自己做一下,发现重点:辣婆婆用的是南豆腐,并且加了豆豉,自己试了试,味道很接近!分享给大家!
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辣婆婆麻婆豆腐营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
辣婆婆麻婆豆腐的食材2人份
- 豆腐(南)1盒
- 牛肉馅200克
- 花椒30克
- 豆豉30克
- 皮辣酱60克
- 剁椒辣酱30克
- 香葱10克
- 姜沫10克
- 高汤50毫升
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辣婆婆麻婆豆腐的做法
1
花椒一定要杆碎,如果有研磨器的研磨也可以
2
姜切沫,豆豉用干豆豉就可以
3
放入姜沫炒出香味
4
煸炒肉馅,炒制出油,颜色变白
5
待肉变色以后放入豆豉炒熟,
6
放入脾辣酱,剁椒酱炒制出红油。(注意!脾辣酱不要放多了,脾辣酱很咸的,很抢味道!)
7
脾辣酱炒出红油后放入豆腐,放入后不要用铲子搅拌,豆腐很容易碎,要用手摇晃锅,
8
加入高汤,淹过豆腐即可
9
放入花椒,大火烧开,盖上盖子小火炖制10分钟
10
这一步很重要,水淀粉少了不挂豆腐,多了太粘稠,这只能一次一次积累经验!
11
秤盘后加入小香葱即可食用!
辣婆婆麻婆豆腐的烹饪技巧
小技巧:花椒一定要碾碎,吃起来很麻口,也不用挑出来!脾辣酱一定要掌握好量,不然会很咸,一勺就够了!
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辣婆婆麻婆豆腐标签:辣婆婆麻婆豆腐的做法 辣婆婆麻婆豆腐的家常做法 辣婆婆麻婆豆
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07