豉油鸡
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
豉油鸡是非常简单而且味道有很好的一种做法,以前我以为豉油是一种特殊的调料,后来才知道就是酱油的一种叫法,所以豉油鸡其实也应该叫酱油鸡,简简单单的调料和做法,但是味道却非常的好,热吃冷吃都可以,可以做下酒小菜也可以做下饭菜,待客也是不错的。
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豉油鸡营养建议
-
含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豉油鸡的食材2人份
- 鸡700克
- 生抽45克
- 老抽15克
- 料酒1小勺
- 冰糖20克
- 小葱1小把
- 生姜几片
- 食用油少许
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豉油鸡的做法
1
将鸡洗干净竖着从中间分开成两部分
2
将鸡放入盆中用15克生抽和1小勺料酒表面都抹匀,盖上腌制2个小时,也可以省略这一步,经过腌制的更入味
3
将葱切长段,姜切片,生抽老抽和大半碗水放入一个碗中拌匀成调料汁
4
将炒锅烧热放入少许油,将腌好的鸡皮冲下放入锅中
5
将鸡皮煎上色后翻过来将另一面也稍微煎一下,然后盛出来
6
将葱段和生姜铺在锅底
7
放入煎好的鸡,在上边撒上几粒冰糖
8
倒入调料汁到鸡身的一半位置即可,盖上锅盖,小火焖煮,期间翻面一两次
9
大约20分钟(根据鸡的老嫩程度决定),用筷子在肉厚处扎一下,能够轻松扎偷就熟了,开大火将汤汁收浓;将鸡捞出切成条块,摆放盘中,浇上汤汁即可,热吃冷吃都可
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07