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紫薯腰果米糊

米汀Waiting   加载中... 4

紫薯腰果米糊的做法

紫薯腰果米糊

by 米汀Waiting
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

用迷你豆浆机做的,很细腻,宝宝可以当辅食,大人也可以喝哦~

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紫薯腰果米糊营养建议

  • 含糖量 29.61
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

紫薯腰果米糊的食材2人份

  • 紫薯20克
  • 大米15克
  • 腰果10克
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紫薯腰果米糊的做法

1 紫薯腰果米糊菜谱图解

准备好食材

2 紫薯腰果米糊菜谱图解

紫薯去皮切成小块

3 紫薯腰果米糊菜谱图解

将大米,紫薯放入豆浆机

4 紫薯腰果米糊菜谱图解

放入所有食材,启动米糊程序即可

成品图

紫薯腰果米糊的烹饪技巧

食材的份量可以根据自己喜好调整


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫