印尼沙嗲烤鸡翅
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
去年用印尼沙嗲烤肉酱烤过一次牙签肉,儿子总说好吃,前几天逛超市又逛到进口食品区,在儿子的强烈要求下买了一袋烤肉酱。说实话我不是特别喜欢咖喱味,孩子要吃只能满足他。做的时候根据我的口味加了一点调料,果然变得更好吃了。周日晚餐做的鸡翅,拍照的时候光线不太好,以为能修,也没太在意。等到晚上来看图才知道没一个能用的,还好儿子留了一个准备周一早上吃,正好给我拍照。要不然忙活半天就白费劲了!
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印尼沙嗲烤鸡翅营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
印尼沙嗲烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅中600克
- 植物油10克
- 食盐2克
- 烤肉酱50克
- 老抽1/2茶匙
- 生抽1茶匙
- 料酒1茶匙
- 小葱4根
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印尼沙嗲烤鸡翅的做法
1
鸡翅中洗净,每个鸡翅中用刀划三刀,方便入味
2
将烤肉酱全倒进鸡翅中里面,加一点植物油
3
搅拌均匀腌制12小时
4
将鸡翅中均匀摆在铺好锡纸的烤盘上,锡纸亚光面接触鸡翅
5
将腌制剩下的调料加生抽、料酒、老抽、食盐搅拌均匀
6
鸡翅表面刷调料汁,放进预热好200度的烤箱,中层,烤30分钟
7
15分钟后将鸡翅翻面,剩余的调料汁刷在鸡翅上
8
30分钟后鸡翅已经熟了,撒小葱,再烤5分钟即可
成品图
印尼沙嗲烤鸡翅的烹饪技巧
如果喜欢咖喱味的话第6步那些调料是不用加的,只需要把腌肉剩下的调料刷上去就可以了
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印尼沙嗲烤鸡翅标签:印尼沙嗲烤鸡翅的做法 印尼沙嗲烤鸡翅的家常做法 印尼沙嗲烤鸡
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07