像果冻一样香甜Q弹的夏季消暑小吃,简单到零失败的牛奶冰粉
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
天热了,忍不住想要跟大家分享一下这个超级简单的夏季消暑小吃“牛奶冰粉”。这道小吃做法简单到零失败,只需要两种核心材料,白凉粉和牛奶。 白凉粉是一种南方著名小吃,以植物胶等原料制成的产品,具有晶莹剔透,Q弹爽滑的特点,是夏季消暑的佳品,也是做水果凉粉的材料。最佳冲调比例是凉粉:液体=1:25,液体比例越大,成品越软,过大,则会不成型。 在家轻松就能自制一碗好吃的牛奶冰粉,冰凉爽口,奶味醇香,一口就爱上了。做好放冰箱,回到家拿出来吃上一口,简直解暑又满足!生活中的仪式感可以给我们平淡中增添不少乐趣与情感,如果你也喜欢自制美食,强烈推荐你一定要试试哦~
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像果冻一样香甜Q弹的夏季消暑小吃,简单到零失败的牛奶冰粉营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
像果冻一样香甜Q弹的夏季消暑小吃,简单到零失败的牛奶冰粉的食材2人份
- 纽麦福脱脂高钙纯牛奶500毫升
- 白凉粉30克
- 白糖 8克
- 凉水250毫升
- 水果适量
- 蜂蜜适量
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像果冻一样香甜Q弹的夏季消暑小吃,简单到零失败的牛奶冰粉的做法
1
碗中倒入纽麦福脱脂高钙纯牛奶500毫升。这款来自新西兰的纽麦福脱脂高钙纯牛奶,完美保留了牛奶中优质乳蛋白和原生高钙,0脂肪,热量仅为普通纯牛奶的约一半,在轻松享受营养的情况下,低卡低热量。
2
再加入30克白凉粉和8克白糖,将白凉粉和白糖搅拌至无颗粒
3
锅中加入250毫升凉水,烧开后倒入牛奶液
4
开小火,边煮边搅拌
5
再次沸腾后倒入容器
6
放在阴凉处或冰箱冷藏,等待1-2小时自然冷却后即成膏状
7
凝固后倒扣取出
8
切块后装盘。可以冷藏下,口感会更佳!
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加入自己喜欢的水果
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调入适量蜂蜜或糖浆即可,牛奶冰粉像果冻一样香甜Q弹
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夏天天气炎热,不要总给孩子吃冷饮了,冷饮太凉,不如自己在家做凉粉
成品图
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快乐的猫
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07