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阿婆菜拌毛豆

髅小彬   加载中... 4

阿婆菜拌毛豆的做法

阿婆菜拌毛豆

by 髅小彬
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

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阿婆菜拌毛豆营养建议

  • 含糖量 8.96
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

阿婆菜拌毛豆的食材2人份

  • 毛豆500克
  • 阿婆菜1小把
  • 菜籽油1大勺
  • 白糖1匙
  • 小米辣3个
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阿婆菜拌毛豆的做法

1 阿婆菜拌毛豆菜谱图解

毛豆焯水后剥出豆子

2 阿婆菜拌毛豆菜谱图解

锅中加入植物油,放入毛豆炒熟

3 阿婆菜拌毛豆菜谱图解

阿婆菜冲洗后挤干水分,切成小段

4 阿婆菜拌毛豆菜谱图解

碗中放入阿婆菜和毛豆

5 阿婆菜拌毛豆菜谱图解

加入盐和小米辣,拌匀即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫