#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
今年的十一天气太差,寒冷的天气让我们出门都困难。家人还在上班,每天中午回来吃饭,菜都要反复热。 今天做个葱油鸡煲仔饭,小火慢炖,下班回来直接吃!
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#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭的食材2人份
- 鸡腿4个
- 小葱1把
- 蒜2个
- 生抽2勺
- 蚝油2勺
- 料酒2勺
- 酱油2勺
- 胡椒粉勺
- 食用油适量
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#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭的做法
1
鸡腿解冻,清洗干净备用
2
鸡腿剁成小块,清洗干净备用
3
加生抽2勺,蚝油2勺,酱油2勺,料酒2勺,胡椒粉1勺搅拌均匀,腌制15分钟
4
锅里放油,放入葱段和大蒜,小火慢煎
5
煎到香葱焦黄捞出,留下葱油
6
放入鸡块,炒到颜色发白后,倒入剩下的酱汁。 盖上盖子焖焖煮15分钟
7
出锅撒上葱花和小米辣即可开吃
8
做好可以直接吃,我们这样天气太冷了,我把菜放到砂锅中,小火慢焖,家人下班刚好可以吃上热腾腾的饭菜
成品图
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#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭标签:#最美不过中秋味#葱油鸡煲仔饭的做法 #最美不过中秋味#葱油
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07