京包菜饺子
- 煮
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
从小就喜欢吃妈妈做的京包菜饺子,不管是煮的还是蒸的,我都喜欢。现在也依然很喜欢,京包菜加入虾皮,香菇丁,蒜米等配料,很香很好吃。
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京包菜饺子营养建议
-
含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
京包菜饺子的食材2人份
- 卷心菜1个
- 水饺300克
- 香菇7-9个
- 蒜1根
- 虾皮50克
- 瘦肉100克
- 蒜头7瓣
- 五香粉适量
- 食用油1勺
- 盐5匙
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京包菜饺子的做法
1
包菜洗干净,切成碎末,装在锅里
2
加2匙盐,用手抓匀,腌制10分钟
3
香菇用热水浸泡一下
4
蒜头拍扁切成蒜米,虾皮洗干净,瘦肉剁成肉末,蒜切末,泡好的香菇切成丁,分别装在碗里
5
抓一把包菜放在手里,用力挤压包菜,把水挤掉,装碗里。直至挤完所有包菜
6
油锅加油,蒜米倒入锅中翻炒
7
香菇丁、虾皮倒入锅中翻炒。炒出香味即可装碗,备用
8
加入瘦肉、虾皮、香菇丁、蒜米、蒜末
9
再撒上五香粉,加入盐,倒入食用油,拌匀
10
取5个饺子皮依次排在一起
11
在饺子皮中间加入馅,对折,卷起来
12
把做好的玫瑰花饺子装在盘子里
13
油锅加热,把饺子放入锅里,放好,中小火稍微煎一下饺子
14
加清水,没过玫瑰花饺子的一半以上。盖上锅盖,焖至水剩三分之一
15
打开锅盖,放入生菜,加入少许盐。轻轻翻动。盖上锅盖,再焖一会儿就可以断火了
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剩下的饺子皮,包好后可以上蒸锅蒸
17
盛入碗中,开吃
18
开吃了
成品图
京包菜饺子的烹饪技巧
加盐腌制包菜10分钟是为了更好让包菜失水,挤包菜的时候用点力,不要太湿了,不然包到后面剩下的包菜的含水量高包的玫瑰花饺子不好成型
煮饺子之前稍微煎一下饺子,煮的时候饺子比较好定型
蒸饺子前,先把盘抹胸薄薄的食用油,饺子放抹油的盘里,撒上少许水,再上蒸锅。这样蒸出来的饺子不容易粘盘,而且饺子皮表面不会干
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07