香甜玉米饼
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
一款适合全家人的早餐,香甜的玉米饼,超级好吃呢!多吃粗粮对身体好哦!
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香甜玉米饼营养建议
-
含糖量 21.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香甜玉米饼的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)45克
- 面粉15克
- 鸡蛋一个
- 牛奶50毫升
- 糖5克
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香甜玉米饼的做法
1
玉米粉
2
白面
3
打入一个鸡蛋
4
加牛奶,搅拌成面糊
5
平底锅,倒入少量的油,倒入面糊
6
表面蛋液固定后翻面,两面都有焦黄色的时候即可出锅
成品图
香甜玉米饼的烹饪技巧
纯玉米粉会比较粗糙,与白面的比例是3:1
加不加糖看个人喜好
倒一点油即可,多余的油可用厨房用纸吸走
一定要小火哦!
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香甜玉米饼标签:香甜玉米饼的做法 香甜玉米饼的家常做法 香甜玉米饼 香甜玉米
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07