彩椒古老肉
- 烧
- 酸甜味
- <10分钟
- 初级入门
古老肉和糖醋排骨很相似，口味酸甜，不同的是古老肉不要吐骨头，而且还可以搭配一些时令蔬果一起烹制，用彩椒和古老肉搭配一起，不仅能增色菜肴，而且吃起来也清爽解腻。
展开
彩椒古老肉营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
彩椒古老肉的食材2人份
- 猪梅肉400克
- 彩椒80克
- 油45毫升
- 盐5克
- 番茄酱2汤匙
- 白糖1汤匙
- 生粉1汤匙
- 面粉20克
- 小葱5克
- 黄酒15毫升
- 水淀粉1汤匙
展开
彩椒古老肉的做法
1
猪梅肉洗净，彩椒洗净
2
把猪肉切成薄薄的条状后用盐，黄酒，生粉抓匀腌制半小时，彩椒切块
3
之后把每一片猪肉卷起成圆球状后表面再拍上面粉
4
备好葱花，番茄酱和水淀粉
5
热锅倒油，油要多一点
6
油温7分热把肉下锅煎至颜色金黄后捞起
7
倒出多余的油，留底油把番茄酱炒出香味
8
加入约150毫升清水后烧开再把古老肉回锅翻炒均匀
9
尝试味道后再用白糖调整酸甜味
10
加入彩椒翻炒均匀
11
最后用水淀粉勾芡后熄火出锅
12
盛入碗中撒上葱花后熄火出锅
成品图
彩椒古老肉的烹饪技巧
番茄酱原有酸甜味，加入白糖的时候先要尝试味道再调整
煎炸的时候油要多一些，要控制好油温，偏高了调中火，剩下的油可以炒蔬菜用
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
彩椒古老肉标签：彩椒古老肉的做法 彩椒古老肉的家常做法 彩椒古老肉 彩椒古老
上一篇上一篇:茨菰红烧肉
下一篇下一篇:新年餐桌这样做鱼，红红火火…蒜蓉剁椒蒸鳜鱼
相关文章
健脾化湿萝卜干炒扁豆
家常菜 135
低卡低脂莜面碗托，好吃不长肉
家常菜 207
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07