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肉末蒸蛋

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肉末蒸蛋的做法

肉末蒸蛋

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

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肉末蒸蛋营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

肉末蒸蛋的食材2人份

  • 鸡蛋4个
  • 肉末100克
  • 食用油5毫升
  • 蒜末5克
  • 生抽5克
  • 葱花5克
  • 胡萝卜8克
  • 香菇末8克
  • 3克
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肉末蒸蛋的做法

1 肉末蒸蛋菜谱图解

鸡蛋打散

2 肉末蒸蛋菜谱图解

加水搅匀

3 肉末蒸蛋菜谱图解

过滤

4 肉末蒸蛋菜谱图解

盖上保鲜膜

5 肉末蒸蛋菜谱图解

扎上小孔

6 肉末蒸蛋菜谱图解

隔水,大火蒸10分钟

7 肉末蒸蛋菜谱图解

倒入食用油、蒜末,大火爆香

8 肉末蒸蛋菜谱图解

倒入肉末,煸炒至变色

9 肉末蒸蛋菜谱图解

加生抽翻炒均匀

10 肉末蒸蛋菜谱图解

放葱花、胡萝卜、香菇末,加水,大火收汁

11 肉末蒸蛋菜谱图解

揭开保鲜膜,放上肉末

12 肉末蒸蛋菜谱图解

撒上葱花即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫