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黑豆粥

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黑豆粥的做法

黑豆粥

by 美食小编
  • 煮
  • 家常味
  • <60分钟
  • 新手尝试

无

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黑豆粥营养建议

  • 含糖量 3.57克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

黑豆粥的食材2人份

  • 黑豆50克
  • 大米50克
  • 清水1升
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黑豆粥的做法

1 黑豆粥菜谱图解

黑豆加清水500毫升，浸泡30分钟

2 黑豆粥菜谱图解

锅中加清水1升，黑豆冷水入锅，加入大米

3 黑豆粥菜谱图解

大火煮沸转小火煮30分钟

成品图


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫