咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!
- 烘焙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
每天都要好好吃饭呀!剩余米饭大改造!冰箱里的各种材料搭配一下,又是美味!有颜有料,味道超赞!软糯的米饭配上咸香培根,一口咬下,芝士爆浆!口感丰富!营养又美味! 小朋友不爱吃饭,可以试试这一招,出炉,啊呜一大口!香! 可以制作8个培根饭卷,2-3人份哦!
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咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!的食材2人份
- 米饭一碗
- 豌豆一把
- 胡萝卜一段
- 香肠一根
- 培根8条
- 芝士片4片
- 海苔肉松适量
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
- 盐1勺
- 玉米油适量
- 黑胡椒适量
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咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!的做法
1
材料准备。米饭建议用冷却的米饭,比较容易炒。香肠、洗干净的胡萝卜切丁。培根提前解冻
2
不粘锅中倒入适量玉米油,开大火烧热,倒入胡萝卜丁、香肠丁、豌豆翻炒
3
翻炒至材料微微变软,倒入米饭炒散
4
淋2勺生抽、1勺蚝油、1勺盐,炒匀调味
5
芝士片一切为二
6
一条培根铺平,底部放上半片芝士,放上一个团成椭圆形的米饭团
7
从下往上卷起
8
排入垫了油纸的烤盘中
9
放入预热好的烤箱中层,上下180度,烤12-15分钟即可!
10
烤盘取出,摆盘,磨上适量黑胡椒,装饰迷迭香即可!
成品图
咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!的烹饪技巧
注意:
喜欢玉米粒的小伙伴可以加一些玉米粒
烤温和烤时供参考
米饭不用炒的太咸,外面裹的培根也是咸味的
饭团要略团紧一些,不容易散开
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咸香软糯,一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!标签:咸香软糯 一口爆浆芝士培根饭团!剩余米饭大改造!的做法 咸香
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快乐的猫
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07