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香酥萝卜丸子

杰米4448303   加载中... 4

香酥萝卜丸子的做法

香酥萝卜丸子

by 杰米4448303
  • 五香味
  • <10分钟
  • 初级入门

吃青萝卜能使血压、血脂、胆固醇等含量都可以保持在正常的范围内,所以青萝卜是高血压、高血脂、动脉硬化等疾病人群的最佳食物之一。

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香酥萝卜丸子营养建议

  • 含糖量 14.42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

香酥萝卜丸子的食材2人份

  • 青萝卜1根
  • 面粉100克
  • 1勺
  • 五香粉1勺
  • 鸡蛋1个
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香酥萝卜丸子的做法

1 香酥萝卜丸子菜谱图解

青萝卜洗净

2 香酥萝卜丸子菜谱图解

切丝

3 香酥萝卜丸子菜谱图解

锅里烧开水,放入萝卜丝烧水2分钟

4 香酥萝卜丸子菜谱图解

捞出,放入冰水中泡

5 香酥萝卜丸子菜谱图解

捞出萝卜丝,放入大一点的碗中,加入鸡蛋,五香粉,面粉

6 香酥萝卜丸子菜谱图解

拌匀

7 香酥萝卜丸子菜谱图解

做成丸子

8 香酥萝卜丸子菜谱图解

热油锅,油要7成热放入丸子炸

9 香酥萝卜丸子菜谱图解

炸至金黄,熟了它会浮起来

10 香酥萝卜丸子菜谱图解

捞出,放入厨房吸油纸,吸去多余的油

成品图

香酥萝卜丸子的烹饪技巧

萝卜和面粉的比例是1:3


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫