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绿豆大碴子粥

纪元杰米3511912325   加载中... 4

绿豆大碴子粥的做法

绿豆大碴子粥

by 纪元杰米3511912325
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

俺东北的特色碴子粥

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绿豆大碴子粥营养建议

  • 含糖量 14.14
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

绿豆大碴子粥的食材2人份

  • 碴子300克
  • 绿豆适量
  • 适量
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绿豆大碴子粥的做法

1 绿豆大碴子粥菜谱图解

准备玉米碴子洗净寖泡8小时

2 绿豆大碴子粥菜谱图解

绿豆寖泡8小时

3 绿豆大碴子粥菜谱图解

将食材放入电饭煲中

4 绿豆大碴子粥菜谱图解

添加适量水

5 绿豆大碴子粥菜谱图解

按键煮粥开始

6 绿豆大碴子粥菜谱图解

60分钟左右即可

7 绿豆大碴子粥菜谱图解

盛入碗中,软糯营养

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫