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水果拼盘

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水果拼盘的做法

水果拼盘

by 龙井(来自微信...)
  • 其它工艺
  • 果味
  • <5分钟
  • 初级入门

云南的水果种类多又新鲜，今天来几样有特色的水果做个拼盘。

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水果拼盘营养建议

  • 含糖量 5.46克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

水果拼盘的食材2人份

  • 芭蕉3个
  • 莲雾2个
  • 菠萝1个
  • 杨桃3个
  • 草莓20个
  • 芒果3个
  • 红提15颗
  • 荔枝500克
  • 酸奶1只
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水果拼盘的做法

1 水果拼盘菜谱图解

果盘

2 水果拼盘菜谱图解

洗净

3 水果拼盘菜谱图解

切片

4 水果拼盘菜谱图解

装盘

成品图

水果拼盘的烹饪技巧

多吃水果身体棒！


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫