鸡汤蛋花汤
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
小时候,妈妈经常会做蛋花汤,金黄的汤上漂浮着丝丝缕缕的蛋花,诱人极了。这次还特地用了鸡汤来做,滴滴香浓~
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鸡汤蛋花汤营养建议
-
含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡汤蛋花汤的食材2人份
- 鸡汤500毫升
- 鸡蛋2个
- 盐5克
- 芝麻油15克
- 糖5克
- 葱1条
- 香菜1条
- 白胡椒粉5克
- 淀粉50克
- 清水100克
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鸡汤蛋花汤的做法
1
取锅,依次加入鸡汤,芝麻油,盐,糖,白胡椒粉
2
锅开小火,加入调好的淀粉浆,边加边用汤勺搅动,观察鸡汤的粘稠程度适中即可(喜欢粘稠的可以再加一些淀粉。)
3
取碗打鸡蛋,倒入锅中,用汤勺轻轻搅拌均匀
4
关火盛出,撒点葱花和香菜(可不放)就可以上桌了。如果有香菇碎和肉末会更加鲜美,可惜上次用完了
成品图
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鸡汤蛋花汤标签:鸡汤蛋花汤的做法 鸡汤蛋花汤的家常做法 鸡汤蛋花汤 鸡汤蛋花
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07