暖心甜品南瓜布丁
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
适合冬季的一款暖心甜品,每一口都让我迷恋,南瓜香和奶香交融着,又有布丁轻盈丝滑的口感,温暖的色彩,让这清冷的冬季增添幸福滋味。
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暖心甜品南瓜布丁营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
暖心甜品南瓜布丁的食材2人份
- 南瓜200克
- 鸡蛋100克
- 奶油50克
- 细砂糖40克
- 牛奶80克
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暖心甜品南瓜布丁的做法
1
材料备好
2
南瓜去皮切片蒸软(蒸的时候最好盖上盖子,防止水份过多)
3
然后把全部食材放入破壁机里
4
搅打均匀(三档,30秒即可)
5
把南瓜布丁液过滤二、三次倒入烤碗中(如果表面有泡泡用勺子去除),静置10分钟让布丁液更均匀
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静置的时间我们先将烤箱预热,手机启动阿里小智,连接上烤箱,进入控制页面,选择“上下烤”功能,设置温度为上下管160度预热10分钟
7
烤箱预热快好时,将烤碗放到烤盘上,注入50度热水到烤盘的二分之一,容器上盖张锡纸(哑光面朝食物),可防止表皮结硬膜
8
手机再设置上下管160度,将烤盘放到烤箱里,烘烤40-60分钟
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根据容器的大小、个人口感和烤箱实际的温度来设置烘烤时间,我的是九厘口的烤杯,这时我们可以离开烤箱,去做其它事情
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程序结束后,烤箱滴滴鸣叫,取出烤盘,放凉或放入冰箱冷藏享用
成品图
暖心甜品南瓜布丁的烹饪技巧
南瓜蒸的时候最好盖上盖子,防止水份过多,如果水份过多就要延长烘烤的时间
南瓜布丁液一定过滤再静置一会,不然口感和美观都会有点问题
烘烤的时候,容器上最好盖张锡纸,可防止表皮结硬膜
根据容器的大小、个人口感和烤箱实际的温度来设置烘烤时间,我的是九厘口的烤杯,烘烤了40分钟,口感比较嫩滑,如果喜欢厚实的口感要延长时间。
冷藏后的南瓜布丁口感更佳
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暖心甜品南瓜布丁标签:暖心甜品南瓜布丁的做法 暖心甜品南瓜布丁的家常做法 暖心甜品
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07