加州葡萄撞撞宝藏茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
网红撞撞宝藏茶做法,一杯不到3元喝到饱!味道好喝不输奶茶店,用加州葡萄干代替添加糖,吃起来健康还不怕长肉肉哦!
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加州葡萄撞撞宝藏茶营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
加州葡萄撞撞宝藏茶的食材2人份
- 加州葡萄干100克
- 蝶豆花5朵
- 葡萄乌龙茶10克
- 寒天粉15克
- 葡萄果浆40ML
- 牛奶200ML
- 细砂糖10克
- 清水65毫升
- 淡奶油300克
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加州葡萄撞撞宝藏茶的做法
1
锅里放入葡萄乌龙茶,再倒入10克加州葡萄干,加州葡萄干带纯天然的甜味,煮出来的茶冻清甜爽口
2
加入清水煮煮沸,再煮5分钟
3
煮好的葡萄乌龙茶过滤出来,留出100ML冷藏后做奶茶
4
剩余的加入蝶豆花继续煮3分钟,捞出蝶豆花瓣后加入寒天粉继续煮至融化
5
把乌龙茶冻液倒入碗里冷却后冷藏至凝固
6
凝固后的葡萄乌龙茶冻切成小块备用
7
雪克杯里倒入葡萄果浆
8
再倒入牛奶,混合均匀
9
倒入葡萄乌龙茶混合,葡萄奶茶即可做好
10
杯子里倒入适量茶冻,再放入15克加州葡萄干,用加州葡萄干代替添加糖,吃起来更健康,喝奶茶也不怕长胖啦!
11
放入适量冰块后倒入奶茶
12
淡奶油加入细砂糖打发后挤在奶茶上,再放入加州葡萄干装饰即可
成品图
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加州葡萄撞撞宝藏茶标签:加州葡萄撞撞宝藏茶的做法 加州葡萄撞撞宝藏茶的家常做法 加州
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07