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雪梨菊花茶

Calf2013   加载中... 4

雪梨菊花茶的做法

雪梨菊花茶

by Calf2013
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

与闺蜜聚着聊天,泡一壶雪梨菊花茶,甜蜜甜蜜的!闻着菊花的清香,聊着各种愉快的事!美美的一天!

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雪梨菊花茶营养建议

  • 含糖量 3.15
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

雪梨菊花茶的食材2人份

  • 雪梨1个
  • 菊花2克
  • 枸杞3克
  • 冰糖 20克
  • 清水3碗
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雪梨菊花茶的做法

1 雪梨菊花茶菜谱图解

准备好食材

2 雪梨菊花茶菜谱图解

菊花、枸杞洗净后,用温水泡3分钟

3 雪梨菊花茶菜谱图解

菊花、枸杞泡好后,捞起备用

4 雪梨菊花茶菜谱图解

雪梨洗净去核

5 雪梨菊花茶菜谱图解

雪梨切薄片

6 雪梨菊花茶菜谱图解

煮锅里烧水,水烧沸后,放入雪梨,煮开

7 雪梨菊花茶菜谱图解

放入冰糖搅拌均匀,至冰糖溶化

8 雪梨菊花茶菜谱图解

放入菊花和枸杞,转小火,煮至出花味香即可

成品图

雪梨菊花茶的烹饪技巧

糖量根椐个人口调整


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫