草莓玉米片奶昔
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
减脂的时候早晨喝。 非常适合草莓季。 (怕凉可以不加冰块)
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草莓玉米片奶昔营养建议
-
含糖量 15.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓玉米片奶昔的食材2人份
- 草莓6颗
- 牛奶(脱脂)200毫升
- 玉米片25克
- 蜂蜜2勺
- 冰块2块
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草莓玉米片奶昔的做法
1
妈妈买了新鲜草莓
2
去蒂,洗净,草莓对半切开
3
所有材料放入料理杯,搅打成奶昔
4
喝掉它!
成品图
草莓玉米片奶昔的烹饪技巧
非常非常简单。没啥技巧
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草莓玉米片奶昔标签:草莓玉米片奶昔的做法 草莓玉米片奶昔的家常做法 草莓玉米片奶
快乐的猫
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07